Var en bra dag på gymmet idag. 15 min. cykel och 15 min. crosstrainer, alla rygg och biceps övningar, magövningar på matta och avslutade med 10 min. hopprep. Hoppa hopprep är hur kul som helst och men får verkligen upp flåset, vi brukar tävla genom att börja samtidigt och se vem som kan/orkar hoppa längst..